Как ни парадоксально это прозвучит, но именно эмоции – «виновницы» большинства наших жизненных неурядиц: личностных и социальных конфликтов, трудностей взаимопонимания, сложностей самоопределения и саморазвития. И это упрямый научный факт. Ибо эмоции всегда видоизменяют наши мысли. Более того, именно эмоции лежат в основе возникновения 80% заболеваний, а остальные 20% случаев – отягощают их.
И трудно не согласиться с мэтром психосоматики Антонио Менегетти, утверждавшим, что «эмоция – это некое психическое присутствие, которое со временем начинает соматизироваться».
Я выделил среди общего числа таких эмоций главные. Так страх, гнев, раздражение, обида, вина, стыд, беспокойство и тревога, являясь эмоциями негативной направленности, создают наибольшее количество проблем. О том, как обнаружить ту или иную эмоцию негативной направленности, лежащую в основе практически любого заболевания, а также избавиться от её или их паразитического влияния, вы сможете узнать из моей книги НЕ СТРАХОМ ЕДИНЫМ, где вышеперечисленные эмоции рассмотрены через психосоматику тела.