Человек — энергоинформационное существо. И сегодня происходит перекос в сторону информации, что в свою очередь приводит к энергетическому дисбалансу. Отсюда и СХУ — синдром хронической усталости, и множество психосоматических проблем, наряду с невозможностью комфортно и продолжительно находиться в расслабленном состоянии.

Возможно не все знают, но у нас в теле есть орган, который исполняет множество ценных функций, к примеру расслабление во время сна. Но это ещё не всё. Его роль можно сравнить с дирижёром оркестра, которым является наш организм. Это — эпифиз или шишковидная железа, и она нуждается в подзарядке, что происходит, как во время сна, так и в медитации.

15-минутная ежедневная медитация «Расслабление и Освобождение»  — это не только отличное завершение любого дня, а и эффективная коммуникация между эпифизом, представляющим наше высшее «Я» и гипофизом — символизирующем личность.

Не секрет, что каждодневный напряжённый ритм часто не позволяет нам должным образом расслабиться и освободиться от повседневных забот, эмоциональных треволнений, насущных проблем.

Со временем весь этот психоэмоциональный багаж формирует очаги напряжения в теле, приводя к хроническому стрессу и разным психосоматическим заболеваниям,

XXI век настолько информационно перенасыщен, что стресс перестал быть чем-то необычным, скорее многие из нас адаптировались к сверх технологичной динамике жизни. Чего нельзя сказать о нашей физической природе, которая всё ещё пытается “выживать” и подстраиваться под новые ритмы.

Однако на практике старение, изнашивание и эмоциональное выгорание становятся более интенсивными. А значит, сердечно-сосудистые проблемы: ишемия, инфаркты и инсульты уносят многие трудоспособные жизни за порог смерти.

Предлагаемая вечерняя медитация «Расслабление и Освобождение» призвана предупреждать развитие подобных состояний. ситуаций и телесных реакций.

Она поможет Вам, буквально, сбросить груз накопившихся проблем и вернуться к жизни отдохнувшей/отдохнувшим и обновлённым/обновлённой.

Кстати, вы можете проверить, насколько вы расслаблены, пройдя тест в моём материале УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ РАССЛАБЛЯТЬСЯ?

Н, а мы вернёмся к нашей расслабляющей медитации. Проделывайте её столько, сколько будет в этом необходимость.

И пусть никакие жизненные трудности не отягчают Ваше существование и возможность жить в радости, гармонии и любви.

Слушать медитацию

или НА КАРТУ Visa:  4149 6293 7489 1448 гривневая карта Приват Банка — Kolesha Sergey

или в долларах/евро через PAYPAL: skolesha@gmail.com

или мгновенные международные переводы на карты Visa и MasterCard системой PAYSEND –доступны более чем в 70 странах мира. Для этого просто необходимо зарегистрироваться в системе. Комиссия всего 2$ или 1.50EUR

Visa card 4731 2106 4012 7620  (комиссия 2$ )

Visa card  4731 2106 4027 9587  (комиссия 1.50EUR)

Из России только через Яндекс деньги/Юмани– РУБЛЁВЫЙ СЧЁТ В ЯНДЕКС  – номер кошелька – 410018007906204 

Мгновенный перевод денег из-за рубежа с карты на карту Visa/Mastercard — P2P

Переводы из-за рубежа с карт Visa или Mastercard любого банка мира на карты Приват Банка в валюте гривня, доллар США, евро.

На долларовую карту Приват Банка Visa card 4731 2106 4012 7620  – с карты Visa зарубежного банка на карту Visa Приват Банка 1,5% 

На евровую карту Приват Банка Visa card  4731 2106 4027 9587 – с карты Mastercard зарубежного банка на карту Приват Банка 1,5% 

Использование материала разрешается с обязательной гиперссылкой на автора и сайт Дуэтика: kolesha.com

Похожие материалы:

УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ РАССЛАБЛЯТЬСЯ?

Рекомендуемые материалы:

МЕДИТАЦИЯ «ЗАЩИТНОЕ ТЕЛО СВЕТА»

 РАСТЯЖЕНИЕ И РАССЛАБЛЕНИЕ — Авторская гимнастика 

АВТОРСКАЯ РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ГИМНАСТИКА

Сергей Колеша