Наше здоровье, если использовать метафору, покоится на трёх китах: дыхании, движении и расслаблении, благодаря «оси земли» — нашему позвоночнику. Но как достичь их здорового баланса? Может ли привычное дыхание быть исцеляющим? Как сделать обычное движение тела и ума гармоничным? И почему наше тело всё время «перенапряжено»? Ответы в искомом видео.


В Категории
Tags:






